Salah satu proses alami yang akan dialami oleh semua orang yaitu proses penuaan. Siapapun akan mengalami kulit keriput, flek hitam, dan kusam sehingga wajah terlihat lebih tua. Oleh karena itu, memiliki wajah kencang dan awet muda menjadi dambaan semua orang. Namun, untuk mendapatkan kulit wajah yang kencang dan awet muda banyak hal yang harus di perhatikan. Lalu, apa saja sih MinDex rahasia atau tips untuk wajah awet muda?

Nah, simak 5 Tips Wajah Awet Muda ala MinDex, ya..

1. Olahraga teratur
Memiliki tubuh yang sehat dan bugar bisa DexPeople dapatkan dari olahraga yang teratur. Tidak hanya itu, olahraga teratur dapat membuat kulit awet muda karena dapat meningkatkan sirkulasi dan sistem kekebalan tubuh. DexPeople bisa memulai olahraga dari yang disukai, misalnya jogging, renang, atau sekedar jalan cepat. 

2. Konsumsi air putih
Terdengar sepele namun memiliki banyak manfaat terutama untuk kesehatan kulit. Jika DexPeople dehidrasi, coba perhatikan pasti kulit akan menjadi kasar dan kering. Oleh karena itu, penting sekali untuk konsumsi air putih yang cukup setiap harinya sebanyak 2 liter perhari.

3. Mencegah stress
Luangkan waktu untuk hal-hal yang kamu sukai, seperti melakukan hobby. Ternyata, melakukan hal-hal yang kamu sukai dapat mencegah stress yang tentunya akan berpengaruh kepada kesehatan kulit. Stress merupakan salah satu penyebab munculnya tanda-tanda penuaan. Yuk, jangan lupa untuk cegah stress dan berbahagia!

4. Merawat wajah
Ketahui kebutuhan akan kulit wajahmu. Seperti skincare apa yang cocok digunakan sehari-hari. Gunakan sunscreen setiap memulai aktifitas. Jika kulit wajah DexPeople sudah terlanjur memiliki kerutan, DexPeople dapat melakukan treatment botox dahi di @derma_express yang dapat mengencangkan kulit area dahi dan juga pinggir mata. Selain itu, botox dahi juga memberikan efek glowing sehingga kulit tampak kencang dan awet muda.

5. Tidur yang cukup
Jika DexPeople sudah olahraga secara teratur, konsumsi air putih, mencegah stress, merawat wajah jangan lupa untuk memperhatikan waktu tidur ya, tidak tidur larut malam. Memiliki waktu istirahat yang cukup merupakan kunci untuk tampil awet muda.  MinDex sarankan untuk tidur 6 jam perhari ya agar proses regenerasi kulitmu lancar sehingga sel-sel kulit tetap sehat.

Kalau disimak, ternyata simpel ya untuk mendapatkan kulit kencang dan awet muda! Kuncinya hanya konsisten ya DexPeople. Yuk, bisa yuk!

Love,
MinDex