Sebelum mulai sharing tentang kulit, MinDex mau mengucapkan selamat menunaikan ibadah puasa untuk DexPeople, semoga diberi kelancaran dan kemudahan dalam menjalankan ibadahnya.
Nah, agar lancar puasanya MinDex mau sharing 4 cara menjaga kesehatan kulit di bulan puasa karena seperti yang kita ketahui saat puasa ada waktunya tubuh kita tidak mendapatkan asupan cairan. But, no worries DexPeople, kamu tetap bisa memiliki kulit yang sehat selama bulan puasa. Ini caranya~

1. Konsumsi air mineral yang cukup.
   Dehidrasi membuat kulit kering dan tampak kusam. Meskipun sedang puasa, DexPeople bisa untuk atur waktu minum air mineral ya. MinDex sarankan untuk tetap konsumsi air mineral delapan gelas sehari agar tubuh tetap mendapatkan asupan cairan yang cukup dan tetap terhidrasi
   
2. Konsumsi sayur dan buah
   Ga hanya baik untuk tubuh guys, buah-buahan juga baik untuk kesehatan kulit sama seperti air mineral. So, jangan lupa untuk konsumsi buah-buahan saat berbuka dan sahur ya DexPeople.
   
3. Gunakan Sun Protection Cream
   Menggunakan Sun Protection Cream dari @derma_express saat memulai beraktifitas diluar ruangan dapat membuat kulit kita tetap cerah dan lembab. Sun Protection Cream dengan SPF 30 dan kandungan Niacinamide ini mampu menjaga kelembapan alami dari dalam kulit dan dapat merangsang produksi kolagen kulit sehingga noda hitam bekas jerawat tersamarkan.
   
4. Tidur atau istirahat yang cukup
   MinDex paham, pola tidur saat bulan puasa cukup mengalami perubahan. Oleh karena itu, DexPeople jangan lupa sesuaikan waktu tidur yaitu lebih awal karena dengan tidur atau istirahat yang cukup tubuh akan menjadi bugar dan kesehatan kulit pun terjaga dengan baik.
   

Yuk semangat yuk puasanya! hihi

Love,
MinDex