Bagi sebagian orang memiliki pipi tembem membuat wajah awet muda dan menggemaskan, untuk beberapa orang lainnya memiliki pipi tirus menjadi standar kecantikan. Memiliki pipi yang tembem selalu dikaitkan dengan kenaikan berat badan.
Bagi DexPeople yang ingin mengecilkan pipi, jangan khawatir, MinDex mau share berbagai cara mengecilkan pipi tembem mu, yuk dibaca jangan diskip~

1. Mengatur pola makan
   Bagi kalian yang ingin mengecilkan pipi, ternyata mengatur pola makan itu sangat berpengaruh. Mulai sekarang hindari makanan yang mengandung karbohidrat tinggi seperti pasta, kue manis, atau makanan yang mengandung banyak garam. Makanan-makanan tersebut dapat menjadi timbunan lemak pada tubuh termasuk di pipi.
2. Rutin Olahraga
   Setelah menjaga dan mengatur pola makan, rutin olahraga juga menjadi salah satu kunci untuk mengurangi lemak pada pipi. Lari, renang, bersepeda atau semua olahraga kardio akan membantu mengecilkan pipi tembem mu ya Dexpeople. Yuk jangan malas untuk berolahraga yuk!
3. Senam Wajah
   Tidak hanya olahraga kardio, senam wajah membantu proses mengecilkan lemak pada pipi loh. DexPeople bisa latihan senyum selebar mungkin dengan posisi bibir tertutup kemudian kembali ke posisi semua. Selain itu, DexPeople bisa mengempotkan kedua pipi ke dalam mulut dengan menahannya selama satu menit. Lakukan senam pipi ini 2 kali sehari ya selama 8 minggu agar pipimu tampak lebih tirus.
4. Treatment Meso Lipo
   Setelah cara alami dapat membantu mengecilkan pipi, MinDex juga mau share cara medis yang dapat membantu proses mengecilkan pipimu. Treatment meso lipo di @derma_express dapat membantu menghancurkan lemak di pipi dan double chin. Eits, walaupun ada jalan ninja, pola hidup juga sangat berpengaruh ya, Dexpeople!
   

Bye-bye lemak membandel!

Love,
MinDex